Als je gewend bent om met intentie te werken en deze kan sturen is dit een fijne manier om jouw steen op te laden. Het is ook een hele goede manier om jouw steen te leren kennen en intentie uitsturen te oefenen. 

Oefening:
Ga zitten met de steen tussen je handen en sluit je ogen. Adem diep in via je buik en zucht uit via je mond. Doe dit een aantal keer totdat je voelt dat je rustiger begint te worden. Voel je voeten stevig op de grond staan en doe desnoods een grondingsoefening. Probeer nu jouw energie te voelen en hoe deze om jouw heen uitstraalt. Misschien kun je zien of voelen wat voor kleur het heeft? Ga nu naar de steen, en stel je een energieveld om de steen voor. Verbind jouw handen heel bewust met de energie van de steen en vertel de steen jouw intentie. Zie hoe jouw intentie in de steen wordt opgenomen. Herhaal jouw intentie desnoods nog 2 keer om deze kracht bij te zetten. Bedank de steen en sluit je oefening af. 

Voel jij je ook altijd energieker in de Lente en in de Zomer? Nou, niet alleen ons lichaam reageert op de verwarmende en krachtgevende zon: Jouw stenen ook! Sommige stenen vinden het fijn om opgeladen te worden in de zon. Leg de stenen daarvoor gewoon in het zonlicht. 

Edelstenen die van opladen in de zon houden zijn o.a. Zonnesteen en Bergkristal. (Voornamelijk heldere stenen)

Opladen in zonlicht lijkt trouwens een makkelijke en fijne oplossing maar heeft wel een aantal kanttekeningen: 

Sommige kristallen verliezen hun kleur bij direct zonlicht. Het ene kristal reageert hier iets sneller op dan het andere. Rozekwarts bijvoorbeeld, verliest snel haar kleur in combinatie met fel zonlicht. Pas hier dus mee op. Andere stenen die het zonlicht slecht verdragen zijn Amethist, Aquamarijn, Aventurijn, Beryl, Celestiet, Kunziet, Larimar, Malachiet, Opaal, Toermalijn en Turkoois.

! LET ALTIJD OP met kristallen in direct zonlicht. Heldere kristallen werken als een loep. Ze concentreren diffuus zonlicht naar 1 brandpunt en dus - je raad het vast al - kan er brand ontstaan door simpelweg jouw kristallen in het raamkozijn te laten liggen. Let er dus altijd op dat je heldere edelstenen en zonlicht met een vuurvaste ondergrond combineert en laat deze niet onbeheerd achter. 

Het licht van de volle maan is ideaal om jouw stenen bij op te laden. 

Naast dat de maan op vele van ons al een magische uitwerking heeft, versterkt het ook de 'magische' werking van jouw kristal. 

Leg hiervoor jouw steen in het volle-maanlicht. Het licht van de volle maan is op de nacht van de volle maan zelf het sterkst, maar de energie is 3 dagen voor en 3 dagen ná de volle maan nog voelbaar. 

Let ook hier wel op dat je dit niet doet tijdens een eclipse. De energie kan dan vrij heftig zijn als je hier gevoelig voor bent.

Deze methode werkt bijna 
hetzelfde als ontladen: 
Jouw (levens)adem bevat namelijk veel kracht, vooral als je er intentie aan meegeeft. Adem is een veelgebruikte, krachtige tool in volksmagie. 

Blaas over de steen en visualiseer dat jouw adem door de steen gaat en de steen oplaadt. Doe dit een aantal keer krachtig en zie hoe de energie verandert.

Bergkristal is een alleskunner die, gedragen met andere kristallen, de werking van deze kristallen kan versterken. 

Niet alleen dat, een bergkristal kan jouw kristal ook weer opladen! Leg hiervoor jouw steen in bijvoorbeeld een bedje van bergkristal of op een groot stuk bergkristal

Seleniet is een steen met een fijne energie. Als zelfreinigende steen kan zij jouw kristallen ontladen, maar wist je dat Seleniet ook jouw kristallen kan opladen? 

Leg hiervoor jouw steen op bijvoorbeeld een seleniet oplaadsteen.

Hoe fijn is het om jouw steen op zo'n seleniet-oplaadsteen te leggen en de volgende dag, schoongemaakt èn opgeladen weer mee te kunnen nemen?